200 மணிநேர யோக ஆசிரியர் பயிற்சி (வசதி உட்பட)
யோகாவை ஒரு முழுமையான அறிவியலாக அறிமுகப்படுத்துகிறது
நான் என்ன பெறுவேன்?
ஆசனங்களின் ஹேண்ட்ஸ்-ஆன் அமர்வுகள்
பயிற்சியின் முழு நேரமும் வழிகாட்டல்
சிறந்த மற்றும் அனுபவமுள்ள ஆசிரியர்கள்
மதிப்பீட்டிற்குப் பிறகு சான்றிதழ்
பதிவிறக்கம் செய்யக்கூடிய கற்பனை பொருள்
அனைத்து அமர்வுகளிலும் வழிகாட்டுதல்
உங்கள் வாழ்வை மாற்றும் யோக அனுபவத்தில் மூழ்குங்கள்
நவீன மற்றும் பாரம்பரிய கற்பித்தல் முறைகளை பயன்படுத்தி, எங்கள் அனுபவமுள்ள ஆசிரியர்கள் யோகா பயிற்சிகளின் அடிப்படை அறிவைப் பரிமாறுகிறார்கள். இது யோகா ஆசிரியர்களுக்கு கூடுதல் அறிவும் பயிற்சியையும் பெற வழிவகுக்கும்
இந்த பாடத்திட்டத்தின் பாடங்கள் பண்டைய யோக நூல்கள் மஹரிஷி பதஞ்சலி யோக சூத்திரம், ஸ்ரீமத் பகவத் கீதை, ஹத யோக பிரதீபிகா போன்றவற்றின் அடிப்படையில் அமைந்துள்ளன. வாழ்க்கை முறை மேலாண்மை, ஷட் கிரியாஸ் செயல்முறை, ஆசனங்கள் மற்றும் சுவாசத் தொழில்நுட்பங்களை கற்றுக்கொடுத்தல் போன்றவை செயல்முறைப் பகுதி ஆகும்.
பயிற்சி பாடத்திட்டம்
- யோகாவின் அறிமுகம்
- பதஞ்சலி யோக சூத்திரங்கள்
- யோக பாதைகள்:
- ஞான யோகா
- கர்ம யோகா
- பக்தி யோகா
- ராஜ யோகா
- ஹத யோகா
- பகவத் கீதை
- யோகாவின் கொள்கைகள்
- உடல் இயல்பியல் மற்றும் உடலியல்
- சுவாச தொழில்நுட்பங்கள் (பிராணாயாமங்கள்)
- செயல்முறை (ஆசனங்கள்)
- ஆயுர்வேதம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து
- உடலியல்
- தொடர்பு திறன்கள்
- கற்பித்தல் முறை


Leading Yoga Institution
Get certified by international yoga authorities and institutions like Yoga Alliance, Yoga Certification Board from the Ministry of AYUSH (Govt. of India) and Indian Yoga Association
பயிற்சி மற்றும் அட்டவணை
நேரம் | அட்டவணை |
| 6:00 - 8:30 | அமர்வு 1 |
| 8:30 – 9:30 | காலை உணவு |
| 9:30 – 10:20 | சேவை/சுயதுாக்கம் |
| 10:25- 10:30 | மந்திர ஓதல் |
| 10:30 - 11:30 | அமர்வு 2 |
| 11:40 –12:40 | அமர்வு 3 |
| 12:50 – 13:15 | தியானம் |
| 13:15 – 14:30 | மதிய உணவு |
நேரம் | அட்டவணை |
| 14:40 - 15:00 | யோக நித்திரை |
| 15:00 – 16:00 | அமர்வு 4 |
| 16:10 – 17:45 | அமர்வு 5 |
| 17:45- 18:45 | இயற்கை நடை |
| 19:00 – 20:00 | சத்சங்கம் |
| 20:00 – 21:00 | இரவு உணவு |
| 21:00 – 22:00 | அமர்வு 6 |
| 22:30 | ஓய்வு நேரம் |
முன்பணிகள்
வயது: 18 – 60 ஆண்டுகள் (60+ வயதினருக்கு சிறப்பு அனுமதி தேவை)
ஆர்ட் ஆஃப் லிவிங் திட்டங்கள்: ஹேப்பினஸ் திட்டம்
உடல் மற்றும் மன நிலை உறுதியாக இருக்க வேண்டும்
கர்ப்பிணி பெண்கள் இந்த பயிற்சியில் பங்கேற்க இயலாது
கட்டணம்
சான்றிதழுடன்:
இந்திய குடியிருப்பாளர்கள் + SAARC நாடுகள்: ₹ 62,000
உலகின் பிற பகுதிகள்: USD 2,270
மூன்று பேருக்கான ஒரு அறை உட்பட. இரண்டு அல்லது தனியார் அறைக்கு மேம்படுத்த, கிடைக்கும் இருப்பின் அடிப்படையில் கூடுதல் கட்டணங்கள் பெறப்படும்.
சான்றிதழ்
- ஸ்ரீ ஸ்ரீ ஸ்கூல் ஆஃப் யோகா மூலம் சான்றிதழ் வழங்கப்படும்.
- யோகா ஆலையன்ஸ் RYT® ஆக பதிவு செய்யத் தகுதியானவராக இருக்கலாம்.
- ஸ்ரீ ஸ்ரீ யோகா குறிப்பிட்ட திட்டங்களை நடத்த அதிகார அலுவலகத்தின் அனுமதி தேவை.
Founder, The Art of Living
Gurudev Sri Sri Ravi Shankar
Accommodation




I Want To Take This Course But...
Can the fee be refunded?
Who all are eligible to do this training?
Is it available in other languages?
Available in English and regional languages.